上野病院の公認心理士である岡田様を講師にお招きし、ストレスとの付き合い方を学ぶ講座です。
ストレスに弱かったり、ストレスを溜めやすかったり、悩んでいる方は多いのではないでしょうか。
受講を希望される方は、いが若者サポートステーションまでご連絡ください。